Înghețată de căpșuni și banane fără zahăr by Oana Stoica

Porții
2
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• 350 g căpșuni |
• 3 banane bine coapte |
• 100 ml apă |
• zeama de la o lămâie |
• 2 lg miere |
Descriere
Înghețată cremoasă și sănătoasă, pregătită din doar câteva ingrediente naturale! Fără zahăr rafinat, fără aditivi – doar gust autentic și fresh, ideal pentru vară.
Mod de preparare
Pasul 1. Pune toate ingredientele într-un blender puternic.
Pasul 2. Mixează până obții o cremă fină și omogenă.
Pasul 3. Toarnă compoziția într-un recipient și las-o la congelator 1-2 ore pentru textură mai fermă.
Pasul 4. Servește înghețata naturală în cupe, decorată cu fructe proaspete sau nuci.
Pasul 2. Mixează până obții o cremă fină și omogenă.
Pasul 3. Toarnă compoziția într-un recipient și las-o la congelator 1-2 ore pentru textură mai fermă.
Pasul 4. Servește înghețata naturală în cupe, decorată cu fructe proaspete sau nuci.