Rețetă înghețată proteică cu vanilie

Porții
1
Complexitate
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
• 300 g iaurt grecesc 2% |
• 240 ml lapte de migdale |
• 1 linguriță extract de vanilie |
• 1 cupă pudră proteică vanilie |
Opțional: |
îndulcitor: stevia / miere |
Descriere
Încearcă rețeta și pregătește o înghețată proteică cu vanilie sănătoasă, pe care o vei adora!
Mod de preparare
Pasul 1. Precongelează vasul aparatului de înghețată, dacă acest pas este necesar.
Pasul 2. Într-un blender sau bol mare, amestecă laptele de migdale, iaurtul grecesc, pudra proteică, extractul de vanilie și îndulcitorul. Mixează până obții un lichid omogen.
Pasul 3. Pornește aparatul de înghețată, toarnă compoziția și lasă 20-30 minute sau până obții textura dorită.
Pasul 4. Servește cu nuci sau fulgi de cocos.
Pasul 2. Într-un blender sau bol mare, amestecă laptele de migdale, iaurtul grecesc, pudra proteică, extractul de vanilie și îndulcitorul. Mixează până obții un lichid omogen.
Pasul 3. Pornește aparatul de înghețată, toarnă compoziția și lasă 20-30 minute sau până obții textura dorită.
Pasul 4. Servește cu nuci sau fulgi de cocos.